KHOẺ TRẺ ĐẸP ĐANG LÀ XU HƯỚNG HIỆN NAY
Vậy đây là Top thực phẩm “càng ăn càng trẻ", giúp chị em khỏe mạnh bên trong, đẹp bên ngoài
bổ sung ngay 07 thực phẩm dễ kiếm dưới đây đã được nghiên cứu giúp chống lão hoá cho cơ thể và làn da cực hiệu quả, tham khảo nhé:
1- Rau có màu xanh đậm
Những loại rau như súp lơ, cải ngọt,...chứa nhiều loại vitamin như A, E,... khoáng chất và các chất chống oxy hoá
2 - Quả Bơ:
Bơ chứa vitamin E và Omega-3 giúp là những hoạt chất chống oxy hoá đã quá nổi bật mà hầu như ai cũng biết rồi phải không nào?
3 - Các loại quả có múi
Các loại quả có múi như cam, bưởi,...đã được chứng minh chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống lão hoá, kích thích tăng sinh collagen
4 - Đậu nành
Các sản phẩm từ đậu thường chứa genistein - có tác dụng sản sinh ra collagen và ngăn ngừa các chất gây lão hóa da mà đã được chứng minh
5. Cải xoong
Cải xoong chứa nhiều vitamin A, C và các chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho da, từ đó làn da có thể được bảo vệ và chống lão hoá cực hiệu quả
6. Ớt chuông đỏ
Ớt chuông đỏ có chứa vitamin C và carotenoid, hoạt chất chống viêm, giúp cơ thể và làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
7. Đu đủ
Đu đủ có lẽ là loại quả rất dễ tìm ngay tại nhà. Đừng bỏ qua việc bổ sung loại quả này vì nó có chứa chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất ,papain,...giúp làn da láng mịn, lão hoá ngược
HOTLINE CÔNG TY :
*0933050799
*0906449294
XEM LIVE NHIỀU HƠN TẠI PAGE:
https://facebook.com/kieudiemhanquocoffical/
Dược sĩ Linh:
https://www.facebook.com/DuocsiLinhpharmacyclinic/